sexta-feira, 21 de janeiro de 2011

E começa 2011

Depois de algum tempo resolvi voltar a escrever aqui, principalmente porque um assunto me veio a cabeça. Já que posto aqui sempre que tenho esses surtos e o assunto simplesmente flui pela minha cabeça. Faz um tempinho que não escrevo então não sei qual vai a qualidade desse texto, mas de qualquer forma boa leitura.


2011 já começou e para todos nós esse ano será muito melhor [ou não] ao ano anterior. No post anterior escrevi um pouco sobre as retrospectivas e se você ainda não colocou os seus planos em açãoestá atrasado no seu cronograma, vai precisar se desdobrar para perder o tempo perdido. Eu ainda não tirei um tempo para sentar e pensar o que vou realmente querer para 2011 porque muitas coisas estão acontecendo na minha vida ao mesmo tempo e vou precisar esperar essa fase passar para poder sentar, pensar e colocar no papel os planos desse ano.

Para os navegantes de primeira viagem planejar o ano pode parecer algo de outro mundo, mas vou dar algumas dicas que podem ajudar:

-Objetivo: primeiramente você pensa num objetivo para planejar algo

-Meios: como você vai atingir seu objetivo

-Prazo: você precisa fixar etapas para analisar se conseguirá atingir o seu objetivo

-Correção: nem sempre todos os planos que fazemos andam no ritmo que gostaríamos por fatores fora do nosso controle

Exemplo: [só para não perder o costume =) ]

Objetivo: perder 5kgs

Meios: cortando açúcares e gorduras

Prazo final: 1 mês e acompanhamento semanal.

Pronto! Terminou o seu plano de perda de peso, lógico que fiz de forma bem simplificada porque você pode perder os mesmo 5kgs fazendo exercícios, por exemplo.

Não tente fazer planos impossíveis de se cumprir seja realista com você mesmo. Exemplo, perder 10kg em 2 dias.

O mais importante é conseguir realizar aquilo que você planejou para o ano independente se o prazo acabou ou não sendo cumprido. Mas não se limite a planejar somente no começo do ano. Esse exercício de "planejar" é treino e quando você menos esperar vai estar planejando naturalmente.

Bom esse texto ficou bem diferente dos outros [pelo menos eu acho], mas espero que possa ser útil. Obrigado a todos que leêm, comentam e se você achar que pode ser útil ou interessante a alguém, compartilhe. Um ótimo 2011 para todos nós já que eles está só começando.

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